잔변감도 변비입니다. 변비 치료는 원인 확인부터...

변비로 힘들어 하는 분들께 저의 경험담을 소개하고 행복한 희망을 나누고 싶어요. 생각보다 변비때문에 고생하는 분들이 참 많더군요. 변비가 심한 분은 2019년에는 변비를 떨쳐 버리는 한해가 되는 계획을 세워보는 거 좋을 듯합니다. 저는 변비로 고생을 했는데 그다지 심각하지는 않았었습니다. 단지 제가 심각하게 받아들이지 않았다는 뜻입니다. 그렇다고 아무렇지 않은 변비였다는 뜻은 아닙니다. 대변을 보고 나서 잔변감이 있는 사람들이 아주 많을 것입니다. 대변이 완전히 나오지 않았다는 증거입니다. 이건 전형적인 변비의 증상이지요. 저처럼 많은 사람들은 변비를 심각하게 생각하지 않는다는 점이 문제입니다. 주변 사람들도 변비로 고생하는 사람들이 많았었어요. 제가 아는 친한 동생은 얼굴에 항상 뽀드락지 여드름이 많이 났었습니다. 어느날에는 지인들 여러명과 이야기를 하다가 얼굴에 나타나는 여드름 이야기를 하는데 그 동생은 자신의 얼굴에 여드름이 그렇게 많이 생기는 원인은 변비때문인 거 같다고 고백을 하더군요. 변비로 고통을 겪으면서도 주변 사람들에게 말하기 민망해서 혼자서 고생하는 사람들이 참 많다는 것입니다. 변비나 치질 같은 질병은 자랑할 만한 질병도 아니잖아요. 옛날부터 병에 걸리면 사람들에게 자랑하라고 하기는 했는데, 사실 요즘에는 자랑하기도 쉽지 않고 자신의 병을 자랑하여도 질병 치료방법을 제대로 배우기도 쉽지 않아요. 

왜 이런 이야기를 하느냐면 변비에 걸려서 병원에 가도 변비를 치료하기가 쉽지 않아서 그렇습니다. 도대체 의사들은 왜 변비조차도 쉽게 치료하지 못하는 걸까요? 잔변감 마저도 의사들은 속시원하게 해결하지 못하더군요.  저는 의사의 도움이 없이도 저의 변비를 완전히 치유했던 경험이 있습니다. 저는 변비로 고생을 했었기 때문에 변비가 얼마나 짜증나고 불편한 질병인지 잘 압니다. 그래서 변비환자들의 고통을 이해하고 있습니다. 제가 변비를 완치 했던 것은 운이 좋아서였을까요? 그럴수도 있겠죠. 하지만 운이 좋아서라기보다는 저는 저의 몸을 이해하기 위해서 많은 노력을 했습니다. 건강에 대해서 많은 지식을 가지고 있는 사람들의 이야기를 듣기를 즐겨했고 틈만 나면 서점에서 건강 관련 책을 읽었습니다. 그렇게 하면서 조금씩 몸에 대해서 알기 시작했고 질병에 대한 크고 작은 증상들과 치유법을 배우기 시작했습니다. 변비도 같아요. 변비 원인을 확인하면 변비 증상은 쉽게 치유 됩니다. 어떻게 보면 변비 같은 사소한 불편함 내지 작은 질병때문에 온갖 질병들에 대해서 알게 되었다고 말할 수도 있을 것입니다. 저에게 가장 큰 재산은 돈보다는 제가 알고 있는 건강 정보입니다. 

변비는 어느날 갑자기 아무런 이유나 원인이 없이 재수 없으면 생기는 질병이 아닙니다. 많은 사람들은 변비가 질병이라고 생각하지 않기도 하던데요, 변비는 질병이라고 생각을 해야 합니다. 변비는 만병의 원인이라고 하는 말이 있습니다. 병이라고 생각하지 않으면 대충 알아보다가 치료를 포기할 가능성이 많이 있습니다. 실제로 변비 치료를 포기하는 사람들이 많기도 하더군요. 하지만절대로 포기하면 안 됩니다. 변비는 반드시 완치를 해야 해요. 몸의 불편한 증상이니까 병원에 가면 변비를 치료할 수 있다고 생각하고 의사의 도움을 받지만 사실 의사는 변비를 잘 치료하지 못하더군요. 약을 처방하지만 변비약 치고 변비를 치료하는 약이 없습니다. 의사들이 약을 처방하지 않으면 존재의 이유가 없기 때문에 치료도 되지 않는 약을 처방하는 지는 모르겠습니다. 제대로 된 상담을 하여서 환자가 변비에 걸린 원인을 알려주고 어떻게 하면 변비가 치료 되는지 알려주기만 해도 환자들에게 도움이 많이 될텐데 그렇지 못하는 것 같습니다. 

질병의 원인파악-변비 원인이 있다

이런 상황을 다시 한 번 생각해보면 생각보다 변비의 원인이 복잡한 점이 있고 명확하게 변비의 원인은 이거다라고 밝혀진 내용이 없어서 그럴 수도 있을 듯합니다. 하지만 많은 사람들에게 생기는 변비의 원인은 일정한 패턴이 있다는 사실을 알면 많은 도움이 될 듯합니다. 변비 하나만 가지고 세상을 거시적으로 보겠습니다. 변비 환자가 보통 어디에 많이 분포하고 있는지 보자구요. 시대의 변화를 기준으로도 어느 시대에 변비환자가 많이 있는지 생각해 보겠습니다. 어느 시대에 변비환자가 많이 있을까요? 그리고 어떤 사람들이 변비 환자가 많이 있을까요? 이정도만 생각해도 거시적으로 변비의 원인이 보일 듯합니다. 원인을 밝히면 변비 치료방법은 간단할 것입니다. 저는 항상 이야기 하는 내용이 있습니다. 원인을 모르고 증상, 그러니까 질병 그 자체만 해결하려고 하면 아무런 변화가 없다는 말입니다. 질병 그 자체는 질병의 원인이 아닙니다. 그렇지만 많은 환자들과 현대 의학을 공부한 의사들은 질병을 질병 그 자체 또는 질병의 결과로 생각하고 치료하려고 합니다. 문제가 해결 되지 않는 이유는 여기에 있습니다. 

거시적으로 질병의 원인을 관찰하는 경우에 변비환자는 발달된 도시에 많이 있고 과거보다는 발전해서 잘 사는 현 시대에 변비환자가 많습니다. 이 사실에서 원인을 파악할 수 있을 것입니다. 

저도 예전에는 이런 시각으로 질병을 바라보았습니다. 이런 시각으로 볼 수 밖에 없다는 것은 이해를 합니다. 모든 사람들이 본능적으로 질병 그 자체만 보는 것은 당연합니다. 깊이 생각하지 않으면 질병 그 자체가 질병의 원인이면서 결과라고 보일뿐이죠. 만일 얼굴에 뽀드락지, 여드름 등 염증이 생기면 사람들은 얼굴 피부에 문제가 있다고 말을 합니다. 하지만 동양의학의 관점, 자연의학의 과점, 통합의학의 관점으로는 얼굴 피부에 문제가 있는 것이 아니라 그 사람의 속에 문제의 원인이 있다고 판단을 합니다. 

이처럼 변비가 있다면 똥을 못 누는 것이 문제가 아니라 다른 데에 원인이 있다는 것입니다. 치료를 실행하기 전에 원인을 발견하는 것이 가장 중요합니다. 사실상 원인을 발견만 하면 치료는 상상 이상으로 간단합니다. 어쩌면 굳이 치료행위가 필요하지 않을 수도 있습니다. 세상의 모든 질병이 그렇습니다. 단지 몰라서 헤맬뿐이겠죠. 

제가 예전에 마술을 배웠던 적이 있습니다. 마술사가 마술을 하는 모습을 보는 일반인들은 그 마술이 너무 신기하고 재미 있습니다. 저도 마술을 전혀 몰랐을 때는 신기하기만 했어요. 물론 속임수라는 것은 알았지만 그 속임수가 보이지 않으니까 신기하였고 저도 배워서 사람들에게 보여주고 싶었던 것입니다. 그래서 마술을 배웠는데요, 막상 마술을 배워보니까 그렇게 신기하게 보였던 마술이 더 이상 신기하지도 않고 시시하더군요. 치료 방법도 마찬가지입니다. 무슨 거창한 치료 방법이 있는 것처럼 일반인은 느끼지만 사실 치료 방법은 그렇게 복잡하지 않습니다. 다만 원인을 찾는 것이 어렵습니다. 그 원인을 발견했다고 해도 당사자가 그 원인을 자신의 삶으로 받아들이는 것이 어렵습니다. 

질병은 원인을 발견하지 못하면 원인의 주변에서 치료행위만 하다가 끝나게 됩니다. 세상의 이치가 그렇습니다. 어떤 문제가 있을 때 그 원인을 처리하지 못하면 처음에는 해결한 듯 보이지만 문제는 계속 나타나는 것입니다. 우리 인체에서 생기는 거의 모든 질병이나 불편함이라는 것이 숨어 있는 원인이 없이는 발생하지 않습니다. 

제 친구 이야기가 생각이 납니다. 아주 오랜 만에 만난 친구입니다. 친구와 이야기 하는데 그 친구가 고관절에 인공관절 수술을 했다고 합니다. 나이가 많지도 않은데 무슨 인공관절 수술을 했느냐고 물어보았습니다. 사고 났느냐고 물어보았더니 사고 난 것이 아니라 아무런 원인이 없이 고관절 부위가 염증이 생기더니 썩기 시작했다는 군요. 병원에서는 그 원인을 모르고 친구도 원인을 모릅니다. 저라고 그 원인을 알겠습니까? 당사자도 아닌데요. 하지만 대충 원인을 짐작은 하였습니다. 그 친구의 생활을 물어보았습니다. 제가 생활을 물어본 것은 이유가 있습니다. 사람들에게 생기는 문제의 원인은 거의 모두 생활 습관에 있기 때문입니다. 그 생활습관에서 발견한 원인을 받아들이고 습관을 고치면 희망이 보이지만 그럴리가 없다고 생각하면 희망이 없는 것입니다. 

그 친구는 술을 참 좋아합니다. 소주를 단 시간에 두병을 마시고 마시는 양도 참 많습니다. 오래 전부터 그래 왔었거든요. 그러니까 결국 그 친구 고관절이 아무 이유 없이 썩기 시작했던 것은 술 버릇에 있었을 것입니다. 친구는 받아들이지 않지만 저는 그렇게 봅니다. 그 것 밖에는 다른 원인이 없거든요. 아무리 원인이 뭔지 다른 곳에서 찾으려 해도 찾을 수 없을 것입니다. 

질병 원인 파악의 중요성, 변비 원인 파악의 중요성

변비로 고생하는 사람도 똑같아요. 그들의 생활에 그 원인이 숨어 있습니다. 그 원인을 의사가 알겠습니까? 다만 공부를 많이 한 의사 또는 오픈 마인드로 받아들이는 의사는 어떻게든 원인을 발견하려고 노력할 것입니다. 하지만 많은 사람들이 변비는 원인이 없다고 여기니까 대부분의 의사들은 환자가 하는 말 잠깐 듣고 변비약을 처방해주겠죠. 

하지만 거시적으로 세상을 보고도 저는 원인을 말할 수 있습니다. 거시적인 원인은 우리 현대인들이 먹는 음식이 오염 되어 있다는 것입니다. 여러분이 변비로 고생하는 이유는 딱 이정도입니다. 다른 원인들도 있을 수는 있지만 저는 이 원인으로 판단하고 제가 먹는 음식을 바꾼 뒤에 간단하게 변비가 사라졌습니다. 제가 이렇게 변비를 치료했는데 다른 사람들은 그렇게 안 될까요? 다른 사람들도 똑같을 거라고 생각합니다. 하여튼 변비로 고생하고 있다면 단지 불편한 증상을 겪는다고 생각하고 지나치지 마셔야 합니다. 변비가 오래 되면 그 변비가 대장암을 데려 올 수 있고 간경화나 간암을 데려올 수 도 있습니다. 가볍게 여기지 말아야 한다는 것입니다. 잔변감 마저도 변비라고 생각 하셔야 합니다. 그다지 심각한 문제로 느껴지지 않을지도 모르지만 잔변감이 있다면 변비로 여기시고 잔변감을 없애기 위해 노력해야 합니다. 변비를 치유하면 잔변감은 아무것도 아닌 것을 알 것입니다. 

변비의 원인은 또 비만의 원인과 관련이 됩니다. 지난 번에 작성한 글을 참고해보세요. 비만의 원인에 대한 글입니다. 

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